Sobre o evento
A experiência perfeita para quem busca equilíbrio e conexão com a natureza
O Respira e Rema é um evento imersivo realizado na deslumbrante Represa de Nazaré Paulista, unindo ioga, passeio de caiaque, fotos profissionais e um café da manhã artesanal preparado com produtos locais.
Uma manhã criada para quem busca bem-estar, relaxamento, contato com a natureza e um momento único de paz — mesmo sem experiência com ioga ou remo.
Leve e transformador
A manhã começa com uma prática de ioga conduzida pela instrutora Patrícia Gomes, especialista em aulas suaves e acolhedoras.
Durante a prática você irá:
-
Despertar o corpo com alongamentos leves;
-
Trabalhar respiração, foco e presença;
-
Preparar-se fisicamente para remar;
-
Relaxar profundamente em um ambiente natural.
A aula é perfeita para iniciantes e para todas as idades. Não é necessário ter experiência.
Remada tranquila e guiada!
Após a prática de ioga, teremos um passeio de caiaque seguro, guiado e totalmente pensado para proporcionar bem-estar.
Durante o passeio você irá:
-
Aprender técnicas básicas de remo;
-
Ter contato direto com a água e a natureza.
* Temos coletes salva-vidas a disposição.
A remada será leve, apropriada para iniciantes.
Tudo registrado sem custo
Durante o evento, teremos registros fotográficos em solo e aéreo.
Faremos o envio ao final do dia — fotos prontas para editar, postar e guardar como lembrança.
Lanches naturais e preparados com carinho
Para finalizar a experiência, oferecemos um café da manhã completo à beira da represa, com produtos locais e receitas caseiras.
Cardápio incluso:
-
Pães artesanais de fermentação natural (produtor local);
-
Torradas;
-
Queijo fresco artesanal (produtor local);
-
Geleia natural de morango (produtor local);
-
Salpicão de frango;
-
Manteiga;
-
Bolo;
-
Frutas diversas;
-
Refrigerantes;
-
Sucos;
-
Água.
Um momento para relaxar, conversar e sentir a energia leve do ambiente.
Uma experiência completa de bem estar
-
Ioga ao ar livre;
-
Passeio de caiaque guiado pela Companhia do Remo;
-
Café da manhã artesanal com produtos locais;
-
Fotos inclusas;
-
Atmosfera leve, íntima e acolhedora;
-
Cenário natural deslumbrante;
-
Ideal para iniciantes;
-
Ótimo para vir sozinho, em casal ou com amigos;
-
Experiência única em Nazaré Paulista.
Informações Práticas
-
Local: Represa de Nazaré Paulista – Base Companhia do Remo;
-
Nível: Iniciante;
-
Duração média: 2h a 3h;
-
Idade mínima: 12 anos (acompanhado);
-
Equipamentos incluídos;
-
Vagas limitadas para garantir qualidade;
-
Pagamento via PIX ou cartão.
Para o Yoga:
-
Trazer tapete de Yoga ou Canga.
Para a remada:
-
Trazer protetor solar.
DICA: Vir com roupas leves que possam ser utilizadas para as duas atividades e não esquecer do repelente e da toalha.
Perguntas frequentes
→ Nunca fiz ioga. Posso participar?
Sim! A prática é suave e totalmente adaptada para iniciantes.
→ Preciso saber remar?
Não. O passeio é guiado, seguro e indicado para todos os níveis.
→ As fotos estão incluídas?
Sim, você recebe tudo gratuitamente.
→ O evento é roots?
Sim. Oferecemos uma experiência rústica, integrada à natureza, sem instalações urbanas próximas a represa.
→ Como faço para garantir a vaga?
Basta clicar no botão e nos chamar via Whatsapp.
